Příčiny snížení leukocytů – co snižuje počet bílých krvinek?

Máte nízký počet leukocytů a nevíte proč? Nejste sami. Mnoho lidí se setká s tímto problémem a často se ptají, které faktory ho vyvolávají. V tomto článku vám přiblížím nejčastější příčiny snížení bílých krvinek a co můžete udělat, abyste situaci zlepšili.

Infekce a virové onemocnění

Jednou z nejčastějších příčin leukopenie jsou akutní virové infekce, jako je chřipka, HIV nebo hepatitida. Viry často napadají kostní dřeň, kde se tvoří leukocyty, a dočasně potlačují jejich produkci. Po odeznění infekce se počet bílých krvinek obvykle vrátí do normálu, ale pokud infekce přetrvává, může dojít k dlouhodobému snížení.

Léky a chemoterapie

Mnoho léků, zejména chemoterapeutika, imunosupresiva a některé antibiotiky, má vliv na tvorbu bílých krvinek. Chemoterapie úmyslně ničí rychle se dělící buňky, mezi které patří i buňky kostní dřeně. Imunosupresivní terapie po transplantaci orgánů či při autoimunitních onemocněních také často snižuje leukocyty. Pokud užíváte lék, který může způsobovat leukopenii, poraďte se s lékařem o možných alternativách nebo úpravě dávkování.

Autoimunitní onemocnění

U některých autoimunitních stavů, jako je systémový lupus erythematodes (SLE) nebo revmatoidní artritida, imunitní systém omylem útočí na vlastní kostní dřeň. To může výrazně omezit tvorbu leukocytů. Pokud máte takové onemocnění a zjistíte nízký počet bílých krvinek, je důležité sledovat stav pravidelně a upravit léčbu pod dohledem specialisty.

Nedostatek živin a životní styl

Výživa hraje klíčovou roli v tvorbě krvetvorby. Nedostatek vitamínu B12, kyseliny listové nebo mědi může snížit produkci bílých krvinek. Stejně tak dlouhodobý stres, nedostatek spánku a nadměrná konzumace alkoholu oslabují imunitní systém. Zkuste zařadit do stravy listovou zeleninu, luštěniny, ořechy a pokud potřebujete, doplňte vitamíny po konzultaci s lékařem.

Onemocnění kostní dřeně

Vážnější příčiny zahrnují myelodysplastické syndromy, leukémie nebo aplastickou anémii – všechny tyto stavy narušují normální funkci kostní dřeně. Tyto poruchy vyžadují rychlou diagnostiku a specializovanou léčbu. Pokud máte podezření na takové onemocnění (např. trvalé snížení leukocytů, únavu, časté infekce), objednejte se na vyšetření k hematologovi.

Na konci dne je klíčové vědět, že snížení leukocytů může mít mnoho různých kořenů. Prvním krokem je vždy konzultace s lékařem, který provede krevní testy a případně další vyšetření. Poté můžete společně najít vhodný plán – ať už úpravu léků, doplnění vitamínů nebo specifickou léčbu základního onemocnění. Pamatujte, že vaše imunitní obrana je důležitá, a ovlivnit ji lze nejen medicínou, ale i každodenními návyky.