Chyby po odběru krve a jak se jim vyhnout
Po odběru krve se většina lidí jen rychle odkloní a zapomene, že je potřeba se o místo vpichu starat. Přesto se tam může stát několik jednoduchých omylů, které zpomalí hojení, způsobí modřiny nebo dokonce infekci. V tomto článku se podíváme na nejčastější chyby a ukážeme, co udělat, aby vše proběhlo hladce.
Časté chyby, které lidé dělají
1. Nedodržení tlaku na místo vpichu. Hned po odběru by měl být na stehenní nebo lokální žílu mírně stlačený tampon. Pokud ho sundáte hned, může se krvácení znovu rozjet a místo se otevře. Nechte tampón alespoň 2–3 minuty, dokud neucítíte, že krvácení ustalo.
2. Hned po odběru se koupe nebo sprchuje. Horká voda a silný proud mohou podchlubit sraženinu a zvýšit riziko otoku. Po dobu alespoň hodiny raději kroužek nechte na suše a vyhněte se těžké fyzické aktivitě.
3. Přehnané míchání krve po odběru. Pflegek se někdy snaží víc protřepat zkumavku, aby se „lépe promíchalo“. To může poškodit buňky a zkreslit výsledky. Stačí mírně ochočit, stačí 5–10 sekund jemného otřesu.
4. Nedostatečná hydratace před odběrem. Pokud jste dehydratovaní, žíla bude těžší najít a může dojít k častějšímu poškození. Pijte vodu cca 30 minut před odběrem – pomůže to i při snadnějším odběru.
5. Ignorování známek infekce. Červená, horká, dušíící se oblast, nebo hnisavý výtok = signál, že něco není v pořádku. Nečekejte a navštivte lékaře, aby se infekce nešířila.
Jak se správně postarat po odběru
Po odebrání krve si najděte klidné místo a lehce přitlačte tampon. Pak položte studený obklad – plastový sáček s ledem zabalený do ručníku – na 10–15 minut. To sníží otok a zabrání tvorbě velkých modřin. Po sundání tamponu očistěte místo mírným mýdlem a vodou a osušte tamponem.
Další tip: pokud máte tendenci k nadměrnému modřování, můžete po odběru použít krém s arnikou nebo vitamín K. Tyto látky podporují rychlejší srážlivost a zmírňují pigmentaci.
V následujících hodinách se vyhněte těžkému zvedání těžkých předmětů. Bench press, těžké tašky nebo rychlá jízda na kole jen zvyšují tlak na žílu a mohou vyvolat další krvácení.
Na závěr: poslouchejte svoje tělo. Pokud cítíte bolest, která neustupuje, nebo pokud se místo zpětně otevírá, neváhejte kontaktovat zdravotní zařízení. Většinou stačí jen jednoduchá úprava péče, ale pokud se něco pokazí, rychlý zásah může zabránit komplikacím.
Dodržování těchto jednoduchých kroků vám ušetří nepříjemnosti a umožní, aby výsledky krevního testu byly co nejpřesnější. A co je nejdůležitější – můžete si být jisti, že po odběru jste v dobrých rukou, ať už jde o rutinní kontrolu nebo důkladnější vyšetření.
Co nedělat po odběru krve?
Jako blogerka, která se věnuje zdravotním otázkám, jsem se rozhodla sepsat pár rad na téma, co nedělat po odběru krve. Ve článku se zaměřujeme na chyby, kterých se mnoho z nás dopouští, aniž bychom o tom věděli. Dobrá péče po odběru krve je důležitá pro rychlou regeneraci a předejití komplikací. Vaše zdraví je důležité, tak si ho nezkazte nevhodným chováním po odběru krve.